SEMENTE DE ABÓBORA SEM SAL

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Semente de abóbora sem sal

Os benefícios surpreendentes da Semente de Abóbora vêm de sua composição nutricional incomum, incluindo impressionantes níveis de Manganês, triptofano, Magnésio, Cobre, Fósforo, Zinco, Ferro e proteína, assim como pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e Vitamina A. Além disso, As Sementes de Abóbora têm um composto orgânico que também contribui para uma vida mais saudável.
Entre os muitos benefícios das sementes de abóbora, podemos afirmar que ela é benéfica para o sistema imunológico, para a próstata, saúde óssea e prevenção de câncer. 

Como consumir a semente de abóbora:

Uma vez torradas, podem ser consumidas diretamente ou em outro tipo de prato, como complemento no preparo de sopas e saladas.
A quantidade recomendada é de uma colher de sopa com cerca de 16 gramas por dia as sementes de abóboras podem ser comidas em uma refeição ligeira, saladas ou até mesmo com arroz.

 

Ingredientes:

Semente de abóbora

 

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